4柔韧度体位练习sp xiaoxue运鸡蛋 人形餐桌伺候吴乱用餐 (第1/7页)

    吴乱给吴欲的xiaoxue上了药，药效是极好的，吴欲跪撅在院子里晾不到一炷香的功夫，xiaoxue里的药就晒干了。

    正午时分，到了吴欲每日练习心法的时候了。

    这yin魔心决，需得在日出、正午、月出这三个时刻，按照功法上yin姿摆好姿势，引导前后两xue吸收日月精华方可修炼。

    只是吴欲刚入门，这功法上的yin姿对于他来说还有难度，只能靠吴乱用真气cao控银环，将他摆弄成各种yin姿才能完成修炼。

    “第一式，雏鹰展xue。”

    银环cao控着吴欲将他单腿侧提举过头顶，摆成了一个门户大开，两腿形成了一条直线的姿势。

    经过这几天的练习，这个动作虽然会力度的将他的腿筋拉开，但也没有第一天那样疼的撕心裂肺了，身前的小roubang高高翘着，身后两个被扯的rou团，簇拥着中间那朵被撑开的小菊花，再烈日下微微颤抖。

    因为紧张，吴欲上身挺立，双手紧紧的抱住高举的腿，额上更是已经出了一层薄汗，但是身体却没有丝毫的放松。

    因为他知道，这个动作还远远没有结束。

    果然，被举过头顶的左腿没有半点停留，而是直接划过定点，继续向右折了过去。

    举过头顶已是他的极限，再往下折，这如同酷刑一般的动作让吴欲泄出了声。

    “呃……”

    可是吴欲身上的银环不会因为他的叫声就会停止，左腿还在下压，直到划过一周再度接触地面，让吴欲双脚点地，两腿中间只留下一个身子的空隙才算停止，而吴欲早已经因为这极度的拉伸疼的冷汗直冒了。

    “哈～”