女瓣:违纪的战争_第四章 女人的尊严 (7) 新人对旧爱(上) 首页

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   第四章 女人的尊严 (7) 新人对旧爱(上) (第2/5页)

己身上的一层游泳圈,笑着说:「拜託!姚医师,你……又不胖,吃了再去运动减掉就好。」

    「说真的,上了年纪还真的是得要多运动。」姚典娜叹了口气。年过三十大关,全身所有皮肤开始松弛、肌rou软塌、骨头僵硬,确实不能再像年轻时候一样偷懒了。

    生过三个孩子,早已晋升中年妇女行列的护理长,翻起了白眼,「姚医师哪里算上了年纪,还这么年轻貌美就这样说是要逼死谁。」

    姚典娜訕然地摇摇手,「我哪能跟那些年轻meimei比?不过,保持年轻健康好身材,自己也高兴,女人真的要对自己好一点。」

    或许,单身女子除了工作之外,也该多把心思转移到自己身上。花钱、花时间投资生活,让自己每天过得开心,那才是比努力赚钱更重要的事。

    男人,便是可有可无。

    「欸,那姚医师平常有没有做什么运动,要不要去上塑身瑜珈提斯。有一家健身中心离这里不太远,去年刚开在运河对面,我今年年初开始加入的,有一个sara老师带得超棒的,好像不少院内同仁在那里运动。」护理长热络地宣传,或许就是这样的特质,才能肩负起单位里mama桑的角色。

    姚典娜挑着眉,好奇地问:「什么是塑身瑜珈提斯?」看来自己是距离社会趋势和流行时尚太远了,听起来有点酷炫的名词却不认识。

    「就是可以塑身的瑜珈结合皮拉提斯,有1些全身性的伸展运动、核心肌群雕塑,让你小肚肚变不见、屁股有弹性、掰掰袖消失……」

    「看起来我好像蛮需要的。」姚典娜裂嘴一笑,眨巴眨巴眼睛点头说。

    「我手机里有课程表,姚医师有脸书帐号吗?等我下班再传给你看。」

    「呃……还没有耶!因为平常……」只知
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